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遇见瑜伽,体会快乐
点击次数:737次    发布时间:2018-4-20


瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,你就遇见最美的自己。
  
瑜伽,由吸气开始,呼气完毕,这是一个历程,也是一个轮回。如生活般,顺从其美、随遇而安,如行云般,像流水般洒脱,才是人生应有的境界。
  
专注于瑜伽的练习,美好的、向上的、活跃的、用心感悟的,而不是相反的那些。



  

瑜伽告诉你不用把太多人,请进生命里。遇到好的老师,遇到爱你的人,学会感恩。遇到好的瑜伽伙伴,遇到你爱的人,学会付出;遇到那些打扰你瑜伽的人,要学会宽恕;打扰到别人的瑜伽,你学会抱歉;遇到赏识你的人,学会笑纳。遇到你赏识的人,学会赞许;遇到妒忌你的人,学会低沉。遇到你妒忌的人,学会转化;遇到不明白你的人,学会沟通。遇到你不明白的人,学会了解!



瑜伽给予你的美好,一半是坚持,一半是感悟。坚持,不是与别人,而是与懒惰。没有伸手可得的美好,坚持瑜伽,才会拥抱温暖。感悟,不是随声附和,而是知止然后安。能力与条件的限制,许多人只能随遇而安,随缘而止。坚持,人生少遗憾;感悟,知足者常乐。最怕该坚持时不坚持,该中止时不中止,总在纠结中苦楚着。


瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。
  
每一颗瑜伽的心,都有一份无法代替的情愫和某一道景色永久关联着。瑜伽,即是一个修炼的进程,用这一颗瑜伽的心看待人和事,在美好的年月,不错失一道漂亮的景色。

与瑜伽的相遇,为的是来到世上,遇到那个最美的你;一切过往的瑜伽时光,都值得爱惜;一切的瑜伽练习,都是一种懂得,懂得,是生命中最美的缘。人生最大的美好莫过于:能够坚持瑜伽,能够有说有笑!

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