猕猴桃是一种寒性水果。

猕猴桃是寒性水果还是温性

首先，根据中医五行学说，猕猴桃属于“寒”性水果。中医认为，人体有五种基本元素，即金、木、水、火、土，称为五行。五行之间相互影响，构成了中医理论中的阴阳五行理论。在五行中，猕猴桃属于水属性，水的性质是寒凉的，所以猕猴桃的性质也是寒凉的，具有清热生津、润肺止咳等功效。

其次，从营养学的角度来看，猕猴桃所含的营养物质大多数都是属于寒凉性的。例如，猕猴桃中含有丰富的维生素C和有机酸，这些成分都是寒凉性的，具有清热解毒的作用。此外，猕猴桃中还含有丰富的黄酮类物质，具有清热降火、解毒消肿等作用。

最后，从大众的普遍印象来看，猕猴桃也被认为是一种寒性水果。很多人在夏季吃猕猴桃时，会感觉到凉爽清爽，带来一种清凉感觉。而在冬季，人们会将猕猴桃当作解暑降火的水果食用，减缓身体的燥热感。

综上所述，猕猴桃是一种寒性水果，具有清热生津、润肺止咳、清热降火、解毒消肿等功效。在吃猕猴桃时，应该注意适量食用，避免过量引起腹泻等不适症状。同时，对于体质虚寒、脾胃虚弱等人群，慎食猕猴桃，以免加重身体不适。