萝卜煮汤是一道非常健康的汤菜,对身体有益,适合各个年龄层、体质的人食用。萝卜具有解渴、消食、健脾佳品的优点。另外,萝卜又有抗氧化作用,可以减少心血管疾病的发病率。萝卜可以煮汤,但是有很多人不喜欢这道菜的原因就是因为这个汤很单调,所以我们可以考虑把其他的食材加入到这个汤中,下面介绍一些常见的萝卜汤菜谱。

萝卜和什么搭配做汤好

1.萝卜玉米鸡汤

材料:鸡肉、玉米、萝卜、青葱、姜片、鸡汤。

做法:将清洗干净的鸡肉和玉米一起放入砂锅中,加入适量的鸡汤煮开,去浮沫;把萝卜洗净切成块,放入砂锅煮20分钟左右;待萝卜烂软后加适量的盐调味即可。

2.萝卜莲藕胡萝卜汤

材料:莲藕、胡萝卜、萝卜、枸杞子、姜片。

做法:将洗净的莲藕、胡萝卜、萝卜切成小块,放入砂锅中加水煮沸,然后将枸杞子和姜片加入,大火煮沸后转中火煮20分钟左右,加盐调味即可。

3.萝卜买鱼汤

材料:鲤鱼、萝卜、生姜、料酒、豆瓣酱、盐、胡椒粉、鸡精。

做法:将鲤鱼洗净切成中片,加入姜片,盐,料酒腌制20分钟;将萝卜洗干净切成小块,然后将鱼片和萝卜一起加入砂锅中,煮沸后加入豆瓣酱,胡椒粉,鸡精,调味即可。

总之,萝卜煮汤可以搭配很多其他的食材,这些食材不仅可以为口感和口味提升,还能够起到补充各种营养的作用。与此同时,煮萝卜汤的过程很容易,适合忙碌的上班族和学生,煮萝卜汤的时间也不长,不会占用太多的时间。总之,萝卜煮汤的营养价值很高,口感也非常不错,是一道非常值得推荐的家常菜品。